信州はここんとこ毎日どこかで雷が鳴っています。
ということは局地的な豪雨もありまして、今日も昼頃、雷と叩きつける雨の音で目が覚めました。でも3時頃にはすっかり止んで晴れ間が出ていました。
んなわけで月に一度の通院。血圧はほとんど普通。尿酸値の検査のため血を取りました。次回、結果が出ているというわけです。
通風予備軍なんですが…尿酸値上がっていないことを祈ります。
自覚症状が無いだけに怖いよねぇ…。プリン体の多い食べ物を避けるわけですが…ブリン体って何だかよく分かってないし…。
夏は暑くて散歩もままならないんですが、今日は通院の帰り坂を上って書店まで行って本買ってその後ダイソー寄ってファイル買って帰ってきました。
早く涼しくなって欲しいです。
帰り道、中学のそばを通ったんですがもう学校始まってますね。
信州の夏休みは短いです。
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プリン体とは「DNA を形作る核酸の材料になる塩基で、動物性食品に豊富に含まれる。
このプリン体の最終代謝産物の尿酸の量が多すぎると、痛風が発症することもある。」
だそうです。ベジタリアンに徹すれば、回避できるのでしょうか・・・。
よーわからんです(笑)